小学体育课 前滚翻成直腿坐 的教案,2020内蒙古教师体育教案-肩肘倒立之前滚成蹲立？

1、小学体育课 前滚翻成直腿坐 的教案

小学体育课《前滚翻》教案(水平二)(2011-10-10 21:17:35)转载▼标签： 体育 分类： 教学实录和设计 教材内容

1、前滚翻

2、游戏：障碍接力赛。 教学目标 1．认知目标：通过本课学习，让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我。

2、 技能目标：70%－80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。通过游戏练习，发展学生腿部力量和判断能力。 3．情感目标：通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质。 运动负荷目标：预计练习密度在40－45%左右，平均心率130。 教学。

2、2020内蒙古教师体育教案-肩肘倒立之前滚成蹲立？

一、课题 肩肘倒立——前滚成蹲立 二、教学目标 【知识与技能】 学生能够说出肩肘倒立——前滚成蹲立的技术动作结构，并能让70%的学生能够完成肩肘倒立——前滚成蹲立的标准动作，另30%的学生能够完成肩肘倒立——前滚成蹲立的基本动作。 【过程与方法】 通过自主练习、分解练习等方式，初步了解肩肘倒立的动作技巧，了解增强身体稳定性和自我调控能力的方法。 【情感态度与价值观】 提高参与体育活动的兴趣，培养学生挑战自我、互帮互助的优良品质。 三、教学重难点 【教学重点】向后倒肩、举腿、翻臀 【教学难点】前滚时，肩、背、腰、臀依次滚动 四、教学过程 (一)开始部分(3分钟)

1、课堂常规 体委整队，师生问好，检查着装和出勤情况，强调纪律。