中学生心理健康教案,幼儿园心理健康教案
1、中学生心理健康教案
做自己情绪的主人——中学生心理健康教育教案 教学目的： 帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成1定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。 教学内容： 1.通过讲解或阅读，使学生认识情绪的内涵与类型，了解中学生情绪发展的特点，认识青春期情绪发展中的特殊现象。 2.通过自我情绪分析，使学生了解自己和他人的情绪状态，掌握情绪健康标准，使其学会情绪自我调节的方法，培养积极情绪，改变消极情绪，做自己情绪的主人。 教学重点： 中学生情绪发展的特点。 课型及授课方式： 讲授课、讲授与训练相结合 教学过程：
1、讲读（教师讲解，学生阅读） 1.明确什么是情绪？ 在现实生活中，当我们与人或事打交道时，总会产生1定的态度，如喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成的1种态度上的体验，这种体验，心理学上称之为情绪。 2.情绪在交际中的作用。 （1）情绪与认识的关系；情绪由认识而产生，它比认识更具体，更真切，更强烈。 （2）情绪在现实交往中的巨大作用。 （3）情绪能让人互相了解，彼此其鸣，传递交际的信息，是人建立相互关系的纽带。 3.情绪的不同表现形式。 （1）孔子认为，人有7情：即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。 （2）宋代名医陈无择的7情说：即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这是世界上最早的情绪分类法。 （3）今天，按强度和稳定性不同，分为3种形式：心境、热情、激情。 4.情绪的特点及不同类型。 （1）情绪肉格性的特征； （2）按复杂性，情绪可分为简单情绪和复杂情绪； （3）按所起作用情绪分为增力性情绪和减力性情绪； （4）按强度不同可分为强弱两种状态； （5）按性质不同分为肯定情绪和否定情绪。 5.中学生的情绪特点。 （1）没有摆脱两极性，烦躁不安是其情绪的主旋律； （2）中学生情绪更复杂，1方面，情绪的延续性增加了；另1方面，情绪也带上了文饰的内隐的曲折的性质。
2、学生根据自己的实际进行自我情绪分析
3、训练： 要想做自己情绪的主人，关键在于掌握情绪自我调节的方法。1方面培养积极的情绪，另1方面把消极的情绪引导和调节到积极的方面来。
4、全课小结 喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的7彩画卷。在生活中人的情绪是复杂多样的，处于青春期的中学生，情绪世界同样是复杂多变，丰富多彩的。我们的情绪无论具有怎样的特点，始终都存在于我们的生活中，既可以起到增强的作用，也可以起到减弱的作用，关键在于如何调节和利用。因此，我们每1个中学生要学会调节自己的情绪，努力培养积极的情绪，使消极的情绪向积极的方面转化，做自己情绪的主人。
5、作业 结合自身情绪的特点，谈1谈不同的情绪在学习生活中的不同作用。 板书设计 做自己情绪的主人 1.什么是情绪？ 2.情绪的作用。 3.情绪的演变。 4.情绪的特征。 5.中学生的情绪特点。 6.情绪的调节。
2、幼儿园心理健康教案
作为1位优秀的人民教师，就难以避免地要准备教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。教案应该怎么写呢？下面是我为大家收集的幼儿园心理健康教案（精选6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。 幼儿园心理健康教案1 【活动设计】 进入大班后孩子们变得勇敢了，从谈话中我常常知道他们有的能够独自在房间里睡觉了，有的敢下水游泳了……但是我也发现随着学习负担的加重，有部分孩子产生了退怯、自怨的消极心态，甚至有的产生了极不健康的心理，《纲要》中提出要注重孩子健康发展，不仅体现在身体素质上，更要从心理上去呵护他们，所以产生了本次活动。由说勇敢找勇敢到听听大人们的寄予，帮助孩子们树立自信，形成遇事不慌张、不放弃，勇敢地面对困难、解决困难的良好心理品质。 【活动目标】
1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验，能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。
2、鼓励幼儿在学习中遇到困难时，勇敢面对并解决它，对自己要有信心。 【活动准备】 前期经验：幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。 物质准备：录音磁带（广告录音、家长的话）、字卡、抗震小英雄图片等。 【活动过程】
1、认读字卡，说1说勇敢。 要求：大胆说说自己在生活的勇敢表现，了解克服恐惧心理很勇敢。
1、提问：什么是勇敢？你是勇敢的孩子吗？表现在哪里？ 你有1个人在家的经历吗？当时心情怎样？有什么办法让自己不害怕。
2、情景——独处时有人敲门，怎么办？
3、小结：除了不怕疼，不哭很勇敢，独处时克服恐惧，遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。听了你们的介绍，的确比以前勇敢了。
2、看看说说，找1找勇敢。 要求：进1步认识勇敢的行为，知道学习时面对困难有信心也是勇敢的表现。
1、听广告——夸夸爸爸的勇敢。 提问：谁的爸爸很勇敢？什么行为并不是勇敢的表现？
2、出示图片，找1找勇敢的人。 提问：为什么说他们是勇敢的人？ 理解词语：见义勇为，舍己救人
3、爸爸妈妈们有些什么话要对我们说，我们1起来听听。 提问：XX妈妈说了什么？为什么学本领时不抱怨，不放弃也很勇敢？
4、小结：现在我们是大班的孩子了，要学习新的本领，将来上小学学习更多更高的本领，遇到困难时有信心也是1种勇敢的表现。让我们1起努力，勇敢地面对学习时遇到的困难，克服它，做个勇敢的孩子，你们有信心吗？ 幼儿园心理健康教案2 【活动目标】
1、在说说、画画中明白如何让不愉快的心境变好。
2、能用连贯的语言表达自我的想法。
3、经过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。 【活动准备】 小兔布偶1个、1棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手1份笑脸和哭脸。 【活动过程】
1、出示小兔子的心境图片，谈话引入。 师：昨日小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心境是愉快的（笑脸）。 可是今日小兔子生病了，它好难受啊，它的心境就是难过的（哭脸）。 小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。
2、出示两种心境图片，幼儿自由选择。 师：每个人的书袋里面都有两个心境图片，请你选择1种心境卡片来代表你今日的心境。
3、分析并找寻办法。 （1）分析原因 师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今日他们的心境很不好，我们来听1听是什么原因导致他们心境不好，好吗？ （2）找寻高兴起来的方法
1、师：如果心境不好，不开心，就会给我们带来很多的问题。那我们赶快来找个让自我开心起来的办法吧？如果你心境不好了，你会用什么办法呢？
4、关心小朋友。 （1）听听小朋友心境不好的原因 （2）帮忙小朋友找到欢乐起来的办法 师：把你找到让她欢乐起来的办法画下来。 （3）把这些办法编成1首诗。 师：每个人总会碰到心境不好的时候，这时候我们要学会调节自我的情绪。 我能够吃上1颗糖果，让自我的心境变得甜甜的 我能够穿上漂亮的衣服，让自我的心境也变得美美的 我还能够……
5、延伸环节： 把心境树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，能够过去看1看，这样心境就会变得好起来。 幼儿园心理健康教案3 活动目标： 在说说、玩玩的游戏中，继续体验开心、生气和悲痛的心境。 活动准备： 小朋友表情照片若干小火车 活动过程 第1环节：情景导入，激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式，激发幼儿活动的兴趣。
1、边念儿歌边开火车入场，引发幼儿的兴趣。
2、认识心境火车。
3、让幼儿数数有几节车厢。 第2环节：师生互动说说表情。感知开心、生气、悲痛的心境。第1次让幼儿找自我的照片。第2次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。
1、坐上心境火车，请幼儿找自我的照片，说说自我的照片。
2、第1次交流，说说自我的表情，并说出原因。
3、试着找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境
4、第2次分享交流： （1）你找到了谁的照片 （2）他（她）的表情怎样 （3）猜猜为什么会这样
5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。 第3环节：选择表情，鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室，鼓励孩子做1个开心宝宝，起到了升华的作用。 请你选择最喜欢的车厢，欢乐的开火车退场。 幼儿园心理健康教案4 活动目标：
1、了解黑夜，乐意尝试1个人自我睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。
2、经过故事和体验，了解黑夜并不可怕，并逐渐喜欢黑夜。
3、学习控制自我的情绪，难过或疼痛时不哭。
4、进取的参与活动，大胆的说出自我的想法。
5、学会坚持愉快的心境，培养幼儿热爱生活，欢乐生活的良好情感。 活动准备： ppt音乐、调查表、两颜色笑脸若干、黑屋、黑袋人手1个；事先了解班级孩子1个人睡的情景 活动过程：
1、提问导入
1、这是什么时候？——1个宁静而美丽的夜。
2、大家怎样了？——关灯、睡觉了 小结：睡觉是件舒服的事，能够让我们的大脑、身体得到休息。
2、调查讲述
1、那你们是1个人睡的还是跟大人1齐睡的？如果你是1个人睡的请将胸前的笑脸贴在_色表上，如果……师幼统计结果。
2、那你们为什么不敢1个人睡呢？到底怕什么？你们说，我来记。 小结：看来，你们有很多害怕的事，怕从床上滚下来，怕怪兽伤害，有的怕黑，怕做梦……你们的心境我能理解，害怕是很正常的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、教师也都有害怕的事，只要把它说出来，就必须能想办法解决。
3、故事体验。
1、出示小老鼠图片，有1只小老鼠也和你们1样。这是它第1次1个人睡，躺在床上怎样也睡不着，它害怕黑漆漆的夜，总觉得那边的墙角有1个黑黑的大怪物，1想到这儿，他就吓得浑身发抖。 小老鼠睡不着害怕什么？是墙上那个黑黑的东西吗？真的是怪兽吗？小老鼠鼓起了勇气仔细1看！原先是1件衣服的影子。怕吗？其实，在我们身边根本就没有怪物，看到的都是1些黑黑的影子，1点都不可怕！
2、刚睡下，又从外面传来~~~这是什么声音？是人、是怪物、是…小老鼠立刻蒙住眼睛1动也不敢动。过了好久，它才战战兢兢地朝窗外看了1眼，点点头哦了1声，又回到了床上。小老鼠听到了怎样的声音？可能是？是不是？原先是刮风了，难怪最终老鼠放心地回到了床上。
3、半夜，小老鼠想尿尿，刚走到洗手间门口就听到~~（水声）到底是什么啊？小老鼠怎样也不敢，害怕地跑回了床。什么声音让小老鼠害怕？你们觉得可能是？和小老鼠1齐去看个究竟——原先是卫生间水龙头没有拧紧！ 师：为什么这1个晚上小老鼠怎样也睡不好？ 如果你在，你会对小老鼠怎样说？ 这都是小老鼠胡思乱想的结果，才越想越害怕。睡觉时关紧门窗，屋子里还是很安全的。
4、克服方法 那我们呢？看1看，那些害怕的问题！ 问题1：怕怪物、恶梦、怕黑 看来，你们和小老鼠1样爱胡思乱想！ （1）世界上真有怪物吗？——根本就没有怪物，所以它不应当成为我们害怕的问题。 （2）怕做恶梦、怕黑 你们有好办法吗？ 教师根据幼儿回答在PPT中呈现： 小结：真棒，想了这么多的办法。点1盏夜灯、听1首轻柔的音乐、想象开心的事等等，能够让我们的心境变得平静、愉快，这样就不怕黑不会做噩梦了。 问题2：怕从床上滚下来 （1）这个简单，有什么好办法 （2）教师根据幼儿交流的资料播放 （3）小结：床边放几把椅子或枕头、被子或者床靠墙放就不会滚下来，看来只要改变1些做法，就能解决这个问题。
5、再次调查 这些害怕的问题解决了吗？那你们敢尝试1个人睡了吗？好！进行第2次选择，如果此刻你愿意去尝试1个人睡的请将笑脸贴在_色纸上，如果你还有些害怕的请将笑脸贴在_色纸上？ 小结：第2次有_个孩子选择了愿意尝试1个人睡，看来，你们心里的害怕减了不少，为这些的勇敢的孩子拍拍手。还有_个孩子正在犹豫，有些担心，但教师相信再过1段时间，你们也会去尝试的，是吗？！
6、黑夜体验 你们真的不再害怕黑夜了吗？那我们来验证、挑战1下！孩子们此刻我要请教师帮忙把灯熄灭！你们不要紧张，教师会陪着你们！此刻屋子里黑黑的就像来到了黑夜！
1、黑暗小屋 （1）那里有几间黑夜小屋，谁愿意独自1个人在里面呆上1会！你们能够静静地坐在那儿听1听、轻轻的摸1摸，等我们数到十再出来！ （2）采访：下头的孩子你有什么问题想问吗？ 师：你们刚开始心境怎样样？之后呢？你觉得黑屋怎样样吗？如果再给你1次机会你还乐意去吗？ 小结：看来，黑屋并没有我们想象中的那么可怕，它就像我们晚上睡觉的小房间，虽然黑黑的但很安全、很宁静、很温暖！身旁有个娃娃陪伴，想着爸爸妈妈就在旁边就没有什么可怕的了，对吗！
2、团体体验黑夜 听了他们的介绍，你们想试1试吗？ （1）介绍方法：别急，教师为你们每个人都准备了异常制作的黑夜小屋（出示黑头套），把它套在头上就像走进了黑夜。音乐起（幼儿戴头套） （2）想象、体验：孩子们慢慢的放下头套就像黑夜慢慢地来到了，周围怎样样，黑漆漆的，什么也看不到，心里…… （3）团体采访孩子们，你们觉得刚才1个人睡觉怎样样？ 小结：是啊，黑夜就像是我们的眼睛被蒙上了1层黑纱，1片漆黑，当揭开时发现所有的1切还是和白天1样，1样的安全、1样的温暖和幸福。其实我们的黑夜还美，很美，让我们1齐去看1看！
7、拓展：欣赏黑夜的美，自然结束 教师边朗诵边播放夜景图 活动反思： 孩子们对于这个活动的兴趣是很充足的，孩子们能够从头到尾都跟着教师的思路来走，感受对于黑夜的害怕，体验从害怕到不害怕的情感迁移。当然，这只是大多数孩子1个思想上的转变，对于个别孩子的真正的不害怕还是有1段距离的。所以，我认为，在平常就能够多多跟孩子交涉此类问题，让孩子明白我已经长大了，能够1个人睡觉不害怕了，成为勇敢的孩子了。仅有这样，孩子的提高才能够直接凸显出来。 幼儿园心理健康教案5 【活动目标】
1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。
2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。
3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。 【活动准备】 音乐若干、PPT。 【活动过程】
1、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。
1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来1次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。 “谁愿意第1个和大家分享1下你快乐的事呢？”（个别幼儿） “每个人都会犯错误，程老师也和你们1起分享1个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第2天走进教室1看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后1定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我1样把不快乐的事情讲出来和我们1起分享1下呢？” “刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”
2、故事小屋：你很快就会长高 师：今天呀！还来了1位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有1件烦心事让他很不快乐，他1点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树1样高，像长颈鹿1样高，或者像巨人1样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力1点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……
1、我们1起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？
2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？
3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样？那我们猜猜看他会怎么做？
4、阿力经过了这么长时间的努力，却1点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的？如果是你，这时候你会怎么做？
5、听了叔叔的话，阿力终于明白了1个道理：原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？他又会怎么做呢？
6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们1起来看看（边看图片边说）
8、师：老师也想和你们分享1个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。
3、传递快乐 那么从今天开始，希望我们小朋友都做1个快乐的孩子，每天都过得开心。最后，让我们和自己的朋友1起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师1起。 幼儿园心理健康教案6 设计思路： 随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人 的1个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，1个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的.心境。高兴和生气是人的两种情绪，高兴是1种积极的情绪，过度的生气是1种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪，应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友1样开心、快乐。 本活动依据小班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然很不稳当，容易冲动，常会为1些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的，将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命，活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。 活动目标：
1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。 重点与难点： 正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。 活动准备： 红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸 活动流程： 语言导入—>认识高兴和生气的表情—>说说高兴与生气的事—>做做高兴与生气的脸谱—>做做高兴的游戏 （1）语言导入
1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2、幼儿手拉手1边唱歌1边去作客。
3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃（123）和生气娃娃（456）的家。 （2）认识高兴和生气的表情
1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。（脸上、眼睛、嘴巴）
2、做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。 （3）说说高兴与生气的事
1、卡片联想。 （1） 说说高兴和生气的事（幼儿找好朋友1起说）。 （2） 游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事。 （3）把卡片送回家 （4）验证卡片
2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。 （1）你平时有什么高兴的事？高兴的时候你会怎么样？ （2）生气时可以做些什么？ （1）可以独自呆1会儿消消气。 （2）可以对别人说出生气的原因。 （3）为别人想1想。 （4）或者轻轻的哭1哭、睡1觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。 教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是1件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是1种不好的行为。 （4）做做高兴生气的脸谱 幼儿按意愿选择材料制作脸谱。 （5）做做高兴的游戏
1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友1起唱表情歌。
2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。 提问：如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气？ 如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做？。
3、小班心理健康教案
作为1位不辞辛劳的人民教师，常常要写1份优秀的教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。我们应该怎么写教案呢？下面是我整理的小班心理健康教案，仅供参考，大家1起来看看吧。 小班心理健康教案1
1、 设计思路： 随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引 起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人 的1个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，1个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪，高兴是1种积极的情绪，过度的生气是1种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪，应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友1样开心、快乐。 本活动依据小班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然很不稳当，容易冲动，常会为1些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的，将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命，活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。
2、 活动目标：
1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
3、 重点与难点： 正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。
4、 活动准备： 红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸
5、 活动流程： 语言导入—>认识高兴和生气的表情—>说说高兴与生气的事—>做做高兴与生气的脸谱—>做做高兴的游戏 （1）语言导入
1、 以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2、 幼儿手拉手1边唱歌1边去作客。
3、 幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。 （2）认识高兴和生气的表情
1、 说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。（脸上、眼睛、嘴巴）
2、 做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。 （3）说说高兴与生气的事
1、 卡片联想。 （1） 说说高兴和生气的事（幼儿找好朋友1起说）。 （2） 游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事（如果是你会怎么样？）。 （3）把卡片送回家 （4）验证卡片
2、 生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。 （1）你平时有什么高兴的事？高兴的时候你会怎么样？ （2）生气时可以做些什么？（介绍几种表达自己情绪的方式： （1）可以独自呆1会儿消消气。 （2）可以对别人说出生气的原因。 （3）为别人想1想。 （4）或者轻轻的哭1哭、睡1觉、看看书、 听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。 教师小结： 原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是1件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是1种不好的行为。 （4）做做高兴生气的脸谱 幼儿按意愿选择材料制作脸谱。 （5）做做高兴的游戏
1、 幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友1起唱表情歌。
2、 教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏) 提问： 如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气？ 如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做？ 活动反思： 本活动是在创园区特色“幼儿心理健康特色园”的1次尝试活动。活动是追随幼儿的经验和生活，解决孩子的实际问题而设计的。想通过有目的活动来进1步的了解幼儿，发现幼儿的差异和面临的问题；想通过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。 小班心理健康教案2 活动目标：
1、懂得情绪愉快有利与身体健康，初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
3、学会保持愉快的`心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。 活动重难点： 学习正确的方式排解不开心的情绪。 活动过程： 1：感受快乐 拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
2、开心与烦恼
1、 刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事?
2、 开心的时候你会怎样?(用动作表现)
3、 除了开心的事，我们还会遇到1些不开心的事，谁来说1说你都遇到1些什么不开心的事?
4、 不开心的时候你会怎样?(用动作表现)
5、 你喜欢开心的自己还是不开心的自己? 小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
3、化解不开心 如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢? 小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭1哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。
4、让自己开心
1、 介绍开心枕。
2、 传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱1抱，亲1亲。
3、 说1说抱着“开心枕”有什么感觉?
4、 把开心枕送给其他人来感受1下开心的滋味。 活动反思： 随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人的1个重要标志。《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，1个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。 小班心理健康教案3 设计意图： 心理健康的重要性越来越被人们所重视，因此心理健康教育也就成为学校教育的重要内容，现在的幼儿大多是独生子女，家庭物质条件优越，爷爷奶奶关爱备至，父母心疼不已。应该说，他们是生活在天堂里了。可是，长辈的溺爱，缺少玩伴，家长期望值太高，结果不少幼儿也出现了心理问题。由于受能力和经验的限制，小班幼儿对成人有1定的依赖心理，很少自己想办法解决问题，对自己的行为也缺少充分的自信，因此，设计了此次活动《我会玩》。让幼儿尝试完成有1定难度的事情，有利于充分挖掘幼儿的潜力，促进其主动学习，进1步增强自信心。 教学目标： 教师：
1、在活动中，教师要充分了解本班幼儿是否有信心完成有1定难度的事情。
2、在各种环节中，教师要启发幼儿自己想办法完成任务。 幼儿：
1、通过活动，使幼儿对有1定难度的事情有信心完成。
2、培养幼儿的应变能力和思维能力。
3、幼儿能不同程度地想办法完成任务。 教学准备：
1、图片4幅 皮球若干 长50CM的线绳人手1根。
2、5种小动物的家（场地） 各种动物的卡片。 教学过程 （第1课时） 明镜台（活动1） 教师引导幼儿看图：图上有哪些小动物？它们都在干什么？ 给每1位幼儿发皮球，请幼儿自己说说，你会怎样玩球？说说你会哪种小动物的玩法。 请幼儿动脑筋想1想，除了小动物玩球的方法以外，还会什么别的玩法。 幼儿创造性地玩球。 小结：鼓励幼儿与众不同的玩法。 智慧泉（活动2） （1）以拍球的活动引出玩绳子的主题，启发幼儿说出线绳有多少种玩法。与同伴合作又有什么玩法。 幼儿操作，教师按幼儿不同能力进行指导。 教师讲评：鼓励表扬想法独特的幼儿。 （第2课时） 回音壁（活动3） 在教室内布置小鸡、小鸭、小狗、小兔的家， 请幼儿学习小动物的叫声和动作。 游戏开始：听教师口令“小孩小孩真好玩，摸摸这，摸摸那，摸摸XX（小动物）家走回来。”教师的口令可随游戏的趣味性的增加而变换。如摸摸XX家跳、跑、飞、慢慢走、快快走回来。
4、如何提高高3学习效率心理健康教案
教学案例的1般要素 1．背景 所谓背景，即是向读者交待清楚："故事"发生的时间、地点、人物、事情的起因等。背景介绍也不必面面俱到，重要的是说明"故事"的发生是否有什么特别的原因和条件。背景是案例很重要的环节，描述的是事件的大致场景，是提供给读者了解“事件”有用的背景资料，如所在学校的情况、个人的工作背景、事件发生的起因等。 2．主题 每篇案例要有1个鲜明的主题，即这个案例要说明的某个问题，是反映对某个新理念的认识、理解和实践，还是说明教师角色如何转变，教的方式、学的方式怎样变化，或是介绍对新教材重点、难点的把握和处理，等等。 3．细节 有了主题，就要对原始材料进行筛选，有针对性地选择最能反映主题的特定的内容，把关键性的细节写清楚。要特别注意提示人物的心理。因为人物的行为是故事的表面现象，人物的心理则是故事发展的内在依据。面对同1个情景，不同的教师可能有不同的处理方式。为什么会有各种不同的做法？这些教学行为的内在逻辑是什么？执教者是怎么想的？揭示这些，能让读者既知其然又知其所以然。在这个环节中，要讲明问题是如何发生的，问题是什么，问题可以和事实材料交织在1起。这是整个案例的主体，要详尽地描述，展现问题解决的过程、步骤以及问题解决中出现的反复挫折，也可以涉及问题初步解决成效的描述。 4．结果 案例不仅要说明教学的思路，描述教学的过程，还要交待教学的结果--某种教学措施的即时效果，包括学生的反应和教师的感受，解决了哪些问题，未解决哪些问题，有何遗憾、打算、设想等。以“问题”为主线，有矛盾、冲突甚至“悬念”，能引起读者兴趣和深入思考。
5、心理健康教案
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6、幼儿园大班心理健康教案
作为1名教学工作者，往往需要进行教案编写工作，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那要怎么写好教案呢？以下是我帮大家整理的幼儿园大班心理健康教案范文（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。 幼儿园大班心理健康教案1 活动目标：
1、知道每个人都有情绪，并能了解几种基本的情绪。
2、了解不同情绪对人身体健康的影像，初步知道要调节自己的情绪。
3、能大胆的表达自己的情绪。 活动准备： "教师心情播报"录像，"小熊生病"故事录音，自制麦克风、电视台。 活动过程：
1、引导幼儿了解几种基本的情绪。
1、小朋友，我们幼儿园的小小电视台就要开播了，这次播报的节目叫作"心情播报"，我们1起来看看老师们是怎样播报心情的。
2、播放"教师心情播报"录像。
2、幼儿开展"心情播报"节目。
1、（出示自制麦克风）今天我们也要办1个"心晴播报"节目，小朋友可以坐在电视台上把自己今天的或是这几天的心情告诉大家，还要说出为什么会有这种心情，这样有不开心的事小朋友才可以帮助你。
2、幼儿分4组自由进行心晴播报的活动。
3、每组幼儿推荐1名代表出来在全班小朋友面前进行心情播报。
3、听故事，了解情绪对人身心健康的影响。 刚才我听到有的小朋友说自己今天很伤心，有的小朋友说自己今天很生气，那这些心情对我的身体有没有什么影响呢？下面请小朋友来听1个《小熊快乐生病》的故事。
1、播放故事录音。
2、讨论： （1）小熊快乐怎么会躺在床上起不来的？它真的得了很重的病吗？ （2）后来它的病是怎样变好的？ （3）教师小结：悲伤、害怕、生气的情绪对身体都不好，有时候会使自己生病，起不了床，而快乐能使我们的身体变的很健康。
3、刚才我们听了故事都知道，伤心、生气都会影响自己的身体健康，那么，当我们有这些坏心情的时候，我们用什么方法可以让自己的心情变得快乐起来？
4、幼儿自由讨论。
5、请个别幼儿说说使自己变得快乐的方法。
4、我的"开心法宝"。 小小电视台又要开播了，这次播报的节目叫作"我的开心法宝"，小朋友们可以把让自己高兴起来的方法播报给大家1起分享。 幼儿园大班心理健康教案2
1、设计思路 新《纲要》指出"要高度重视幼儿的心理健康，1个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。"高兴、郁闷、伤心、快乐都是人的正常情绪，高兴、快乐是积极的情绪，过度的生气和伤心是消极的情绪。消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐了解并学习调节自己的情绪。 本活动依据中班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然不稳当，容易冲动。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计此活动，活动中还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用图片联想、结合生活经验来激发幼儿学习的主动性和积极性。
2、活动目标
1、理解他人生气、伤心的原因，了解帮助和安慰别人的方式、方法，表达自己的爱心。
2、知道能用多种方法让自己不再生气，不再难过，变得快乐。
3、活动准备 PPT（课件）、垫子、沙袋、软性无伤害投掷物、1段欢快的音乐等。
4、活动过程 （1）小动物出行 师：喵喵喵，喵喵喵，小猫要出行，今天什么天？ 幼：今天是晴天。 师：汪汪汪，汪汪汪，小狗要出行，今天什么天？ 幼：今天是雨天？ （2）晴天、阴天和雨天 使用课件
1、出示阴天、雨天（雷阵雨）图片 讨论：看到阴天、雨天你有怎样的`感觉？它们分别代表怎样的心情？为什么？（伤心、难过、生气）
2、出示晴天图片 讨论：看到晴天你的感觉是怎样的？它可以代表怎样的心情？为什么？（开心、快乐） 小结：阴天、雨天可代表心情不好的时候，比如生气、郁闷；晴天可代表开心快乐的时候。 （3）播放课件
1、出示小猴（贴上相应的天气标志，代表心情） 引导幼儿观察小猴怎么啦？发挥想象：小猴遇到什么事才难过？讨论怎么帮助小猴，使它的心情由阴雨天转晴天呢？
2、播放场景：小刺猬吵架（贴天气标志代表心情） 小刺猬为什么吵架？它们的心情像什么天气？怎样才能避免这样的事情发生？现在，我们怎么让它们的心情转晴天？ （4）让我安慰你
1、展示教师收集的孩子们的表情照片。（课件） 讨论：毛毛的心情是晴天还是阴雨天？你是怎么知道的？我们如何让她开心？
2、组织幼儿相互交流今天的心情情况，鼓励幼儿尝试安慰别人。
3、讨论哪些方式可以让人变开心？ 大家1起跟着欢快的音乐，利用垫子、沙袋等发泄不好的情绪。（随机的提问、了解幼儿现在感觉怎么样？） （5）延伸活动： 幼儿制作心情天气牌，每天插在心情播报窗里，以便教师及时了解幼儿的心情，进行帮助和疏理 幼儿园大班心理健康教案3 活动目标
1、学会与同伴友好相处，知道高兴快乐有利于身体健康。
2、教幼儿学会用积极的态度去面对生活，培养活泼开朗的性格。 活动准备
1、趣味练习各种表情。
2、区域活动准备。 活动过程
1、教幼儿在日常生活中，学会控制自己的情绪和不当行为。
1、教师：今天小木偶来看小朋友做游戏，你们高兴吗？ 来表示1下吧！（鼓掌欢迎）
2、小木偶带来了许多精美的表情卡，小朋友看1看，上面是什么表情呀？ （生气、微笑、伤心）小朋友做1做这些表情。
3、现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。
4、教师：今天，我给小朋友们介绍1位青青的小朋友，她总是爱发脾气、生气，我们1起来看看，她总是为1些什么事发脾气，生气好吗？
5、幼儿看多媒体
6、提问： （1）小朋友喜欢青青吗？为什么？ （2）她总是为1些什么事发脾气，生气呢？ （3）如果是你，你会怎样做呢？ （从早晨起床开始说起，对照例子，幼儿说自己。） （4）小朋友在日常生活中有过不高兴，或生气的事吗？说1说如果遇到不称心的事或要求没有被满足，你可以用什么更好的办法解决？ （5）教师：小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗？你生气的时候周围的人怎么样？
7、教师小结： 小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？ （高兴，快乐的心情。）
2、小朋友互相讨论1下，在你们日常生活中，哪些是让你们高兴开心的事情呢？（幼儿热烈讨论）
1、教师；你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们高兴呢？ 你为爸爸妈妈做事，爸爸妈妈说什么？
2、教师：小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法让别人感到快乐，开心。 当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的心情呢？
3、小朋友如果遇到困难或问题怎么办？ （比如：学习、游戏等）发脾气，生气能解决吗？那怎么办呢？
3、区域活动
1、教师：我看小朋友们讨论的又热烈，又高兴，今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。 有绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最高兴做的事，在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧！
2、小朋友们在玩的时候心情怎么样？有没有遇到困难或问题，你们是怎样解决的？ 教师：你们真棒，遇到困难或问题，能想办法解决。
3、教师：当你们非常高兴的时候，你们最想干什么？ （唱歌，跳舞，大声笑……） 教师：小朋友知道小木偶送给你们的微笑卡是做什么用的吗？就是希望小朋友每天都是快乐的，小朋友把你们的快乐在微笑卡上记录下来，也就是在上面画1个小笑脸，我们看看谁的微笑卡笑脸多。 老师就奖励他这个大的微笑卡好吗？
4、结束 教师：我看到小朋友们高兴的时候，小木偶也很高兴。那么我们1起和小木偶唱支歌，跳个舞，分享快乐，小朋友说好吗？ 教师、小朋友共舞，结束。 幼儿园大班心理健康教案4 活动目标
1、通过绘本的学习，让幼儿知道什么是困难，在遇到因难时应该怎么办。
2、教育幼儿在生活和学习中遇到困难时，不慌张、不急躁，寻找解决问题的办法。
3、培养他们独立意识和应对困难的勇气，使孩子具有应付困难的心理承受能力。 重点难点重点： 教育幼儿在生活和学习中遇到困难时，不慌张、不急躁，寻找解决问题的办法。 活动准备 绘本PPT、电网。 活动过程
1、出示绘本封面，激发幼儿的学习兴趣。 教师：小朋友们，还有1个月我们就要毕业了，在幼儿园里生活的3年里大家哭过、笑过、玩过、闹过，那你们有遇见过困难吗？遇到因难时你是怎么解决的呢？ 今天老师带来了1本很好看的绘本，故事里有个小动物也遇到了困难，那么，它是怎么做的呢？我们1起来看看发生了什么事情？
2、欣赏绘本
1、出示书面，问“书的名字叫什么？”看着画面猜1猜是讲了的故事呢？我们1起来看看。 ——小熊为什么会掉进洞里？ 弗洛格挖的洞深深的，小熊听不到弗洛格的声音便把身子探到洞口，“扑通”1声掉到了深深的，黑暗的洞里。 ——弗洛格和小熊被困在洞里时都做了什么？ 小熊哭着喊道：“我饿了，我再也不能和老鼠钓鱼了，再也看不到野兔朋友了。”弗洛格没有哭。他非常平静的安慰小熊，还告诉小熊要勇敢些！弗洛格又和小熊1起喊：“救救我们吧！”和小熊1起唱歌鼓励自己。 ——大家是怎么把他俩从洞里救出来的？ 鸭子发现了，叫来老鼠，老鼠扛了1把长梯子到洞里，把他们救出来了。 小结：其实没有什么困难是我们解决不了的，遇到困难我们应该深呼吸、静下来思考，怎么样做才能解决困难。事情往往没有我们想象的那么糟糕。我们要用积极的心态去面对困难，并且战胜困难。
3、挑战困难（过电网）
1、介绍游戏内容 ——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了1个困难，弗洛格试了好几次都没通过，请小朋友们来试试，看小朋友们能不能顺利通过。
2、组织幼儿进行讨论，随后进行游戏。 ——现在，老师请小朋友们1起讨论怎么样才能安全通过这条电网路，请认真思考后，就可以大胆试试了。
3、稍加难度（间隔缩小），请幼儿进行挑战。 小结：你们真棒，有几位小朋友1下子就过去了，看来刚才的那段路上的电网对小朋友们来说，并不是很困难。我们1起来看看，接下来这段“路”会是怎样的？
4、请成功过关的幼儿分享成功的经验，帮助未通关的幼儿总结原因，请失败的幼儿再试1次。 ——这次的“电网”，有些小朋友不小心就触碰了，但还是有小朋友通过了，我们来听1听，他有什么通关秘诀。
5、在“电网”两边加上障碍物（钻圈），再次邀请幼儿尝试。 ——还有最后1段路，通过这段路，我们就能安全了。 小结：你们都是热心肠的好孩子，帮助弗洛格成功的通过了这条障碍重重的小路。你们敢于挑战困难，遇到过不去的难关时，会静下来思考想办法。弗洛格有你们这些好朋友，它可真幸福。 活动反思 通过本次活动让幼儿知道生活中会遇到1些想不到的困难，而困难是能克服的，教育孩子克服依赖思想，明白困难并不可怕，重要的是鼓励孩子独立面对困难，正视困难，树立自信，不慌张、不急躁，心平气和的以良好的心态去寻找解决问题的办法。从而克服困难，战胜困难，“经历风雨才难见彩虹！” 幼儿园大班心理健康教案5 活动目标：
1、欣赏故事，感受故事中所表达的爱并尝试用语言、行为等方法大胆表现。
2、体验爱和被爱的快乐情感。
3、懂得怎样用实际行动来关心父母、尊敬长辈。 活动准备：
1、故事《快乐地家》，爸爸妈妈写给孩子的信，制作的相册，说给孩子的话（录音），感恩的心（歌曲）课件。
2、爱心卡。 活动过程：
1、出示课件，导入活动。 （1）欣赏故事《快乐的家》。 提问：
1、小兔乐乐有1个快乐而温馨的家，听乐乐在说什么？怎么说的？他们的心情会怎样？
2、乐乐说出了自己对爸爸妈妈的爱，那你们爱爸爸、妈妈吗？ （2）小结： 爱1个人的时候，1定要大声说出来，是怎样爱的？
2、倾听书信，爸爸妈妈对小朋友的爱。 （1）读爸爸妈妈的来信《宝贝，你长大了》
1、你们听后有什么感受？
2、用信可以传递我们的爱。 （2）欣赏"爱的相册"
1、请每位幼儿说1句最想向爸爸、妈妈说的话。
2、相册可以留下我们的爱。 （3）听录音《亲爱的孩子，我爱你》 总结：每个人都有爸爸妈妈，他们天天为我们忙碌着，的确很辛苦，我们也要好好的回报父母。
3、你对爸爸妈妈的爱 （1）欣赏课件并提问：
1、你看到的小朋友是怎样爱爸爸妈妈的？
2、在日常生活中，你是怎样爱爸爸妈妈的？ （2）"悄悄话"爱心卡。 我们爱爸爸妈妈的方式很多很多，为了表达对他们的爱，把我们的心愿说在爱心卡上，送给爸爸妈妈。 （3）表演歌曲《感恩的心》，活动结束。 活动延伸：
1、把自己的爱心卡献给爸爸妈妈。
2、在日常生活中，用各种方式表达对家人的爱。 孝敬父母，尊敬长辈是中华民族的传统美德，如今的孩子，大多数都是独生子女，都是在父母亲百般呵护，悉心照料下，无忧无虑的成长。今天的父母已经倾尽所有来爱孩子、照顾孩子。但孩子们由于接受了太多的爱，渐渐的，连他们自己也把这1切视为理所当然，养成了对父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。为了培养幼儿从小感恩父母的情感，我设计了本活动《爸爸妈妈，我爱你》。
