高中体育课队列队形教案,军训停止间转法
1、高中体育课队列队形教案
1. 体育课队列队形规范常识 体育课队列队形规范常识 1.体育教学中的队列队型的走法 单个军人徒手 队 列 动 作 江苏盛茂物业有限公司2004年7月1日 （训练之前先进行整队，如：向右看齐，向前看，稍息） 课目：单个军人徒手队列动作 内容：
1、立正、稍息、跨立
2、停止间转法
3、敬礼、礼毕
4、行进与立定
1、首先我们对第1个内容立正、稍息、跨立进行训练：
1、“立正”其动作要领为：两脚跟并拢靠齐，两脚尖外分60℃，两腿伸直并拢，提臀收腹挺胸，两肩要平，两臂自然下垂，4指并拢，拇指帖于食指的第2关节，中指贴于裤缝线，头要正，颈要直，两眼平视前方，口要闭，下额微收，身体重心微向前倾；
2、“稍息”当听到“稍息”的口令后，左脚顺左脚尖方向伸出。
2、军训停止间转法
军训停止间转法如下： 向右(左)转：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体协调1致向右(左)转90度，落在右(左)脚，左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。 向后转：按向右转的动作要领向后转180度。 半面向右(左)转：按向右(左)转的动作要领向右(左)转45度。 军训蹲下起立篇 蹲下：左脚不动，右脚后撤小半步，脚掌着地；左脚弯曲、蹲下，臀部坐到右脚脚跟上，上体保持正直，双手放在膝盖上。 立正：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；。
3、陆军停止间转法的训练方法？
1、向右转，向左转的动作要领 口令下达：“向右—转”，“向左—转”，“向后—转” 动作要领： （边讲边做）：当听到“向右（左）转”的口令，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调1致，向右（左）转90°，体重落于右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势，转动与靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。 向右转，按照向右转的动作要领使身体向后转180°。
2、停止间转法的动作要点 动作要领可归纳为：两快、1稳、1准、1正 两快：转体快，靠脚快 1稳：上体要稳 1准：靠脚的位。
4、求部队单个军人徒手队列动作4会教学法教案！越详细
军训徒手队列动作4会教学法课目：单个军人队列动作 目的：通过训练使同学们熟练 掌握单个军人队列动作的要领，培养同学们的良好军姿和严格的组织纪律。 内容∶ 1 、立正、稍息 2 、跨立
3、蹲下、起立 4 、停止间转法5 、齐步行进与立定
6、跑步行进与立定7 军训徒手队列动作4会教学法课目：单个军人队列动作 目的：通过训练使同学们熟练 掌握单个军人队列动作的要领，培养同学们的良好军姿和严格的组织纪律。 内容∶ 1 、立正、稍息 2 、跨立
3、蹲下、起立 4 、停止间转法5 、齐步行进与立定
6、跑步行进与立定7 、正步行进与立定
8、步伐变换 时间：X小时。 方法 ：
1、理论提示；
2、讲解示范；3。
5、武警停止间转法的训练方法？
停止间转法（军人队列动作培训） 停止间转法，是停止间变换方向的方法。分为向右（左）转，向后转，必要时也可半面向右（左）转。
1、动作要领 l、向右（左）转。 口令：向右（左）——转。 要领，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚1致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直，上体保持立正姿势。
2、向后转。 口令：向后——转。 要领：按向右转的要领向后转180度。
3、半面向右（左）转。 口令：半面向右（左）——转。
6、求单个军人队列动作教案
军姿的动作要领概括起来为‘3挺3收1睁1顶’ 所谓‘3挺’指挺颈、挺胸、挺腿； ‘3收’指收下颌、收腹、收臀； ‘1睁’眼要睁大，并直视前向方； ‘1顶’就是头要向上顶” 1） 军人在队列生活中必须：
1、坚决执行命令，做到令行禁止；
2、按规定的顺序列队，牢记自己的位置，姿态端正，精神振作；
3、集中精力听指挥员的口令，动作要迅速、准确、协调1致；
4、保持队列整齐、肃静、自觉遵守队列纪律；
5、将学到的队列动作，自觉地用于训练、执勤和日常生活中 （2）立正 立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。 口令：立正。 要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上。
