求标准的体育课教案 内容:乒乓球,太极,健美操,队列.要标准的教案格式!!谢谢哦,求标准的体育课教案 内容:乒乓球,太极,健美操,队列.要标准的教案格式!!谢谢哦
1、求标准的体育课教案 内容:乒乓球,太极,健美操,队列.要标准的教案格式!!谢谢哦
跑步的话学生难免会厌烦，没激情，我觉得可以放音乐跳大众健美操，要是用跑步来热身的话，可以将跑布形式多样化，就像蛇形跑，成螺旋形跑，或是不要绕操场跑，改变1下跑步的路线，这样比较有新意，学生有了新鲜感就能激起他们的上体育课的兴趣 游戏的话我收集了些，你可以参考1下： 体育游戏 1 抓尾巴
1、两名学生1组，互相追逐，去抓另1个同学的尾巴。
2、被追逐的同学躲避，尽量不让同伴抓住自己的尾巴。 56人围成圈，中间1人抢断球，篮球传球，各种方式，也可假动作 2 体育游戏创编---简易橄榄球 橄榄球运动充满活力，激动人心，精妙而优雅，具有智力上的挑战，又要敏捷和技巧的参与，是1项富有乐趣的运动。这项运动在我国开展的不是很广泛，我们可以在体育教学中有意识地培养学生对橄榄球的认识，在此，结合美式橄榄球的规则创编了这则小游戏，供参考。 游戏目的： 发展学生奔跑、灵敏素质，培养团结合作的精神。 游戏准备： “橄榄球”的制法：用废报纸或废布作填充物，外周有透明胶布缠绕成1个长30厘米，纵周长78厘米，横周长65厘米，重425克的状似橄榄的椭圆形球体。游戏场地在1片篮球场内完成。 游戏方法： 将游戏者分成人数相等的两个小组（每组7—9人），各组成员分别站在场地中线的两侧。游戏开始，教师持球站在中圈内，将球抛掷于地上，双方队员上前抢夺，得球1方即为进攻方，另1方为防守方。进攻方可持球跑动，也可采用传、接球方式，将球推进到对方端线后取可得1分。防守方力图阻止进攻方的进攻并夺取控球权。如果1方得分或丧失控球权则攻防转换。如此反复，直到游戏结束，得分最多的队获胜。 游戏规则：
1、 游戏时间为上下半时各20分钟。
2、 持球队员不得持球跑出界外。
3、 橄榄球中最常用的阻止进攻的手段就是擒抱。游戏中，如果持球队员连人带球被防守队员擒抱住，进攻就宣告结束，采用擒抱时必须从持球队员的侧面开始擒抱，不得从正面或后面擒抱，否则，为犯规。
4、 进攻方在进攻中会被防守方将球抢去，防守方立即反守为攻。
5、 双方队员不得使用撞、踢、打、拌、跌、拳击、跳向对方等侵人犯规动作。
6、 不允许用脚踢球。 教学建议： 本游戏属于对抗性强，竞争激烈的游戏，很容易出现双方身体冲撞现象。教师在组织游戏时，要讲清规则，严格执法，控制游戏节奏，避免冲突发生，减少伤害发生。 母鸡爱小鸡 操作过程： 甲乙两人分别为老鹰和母鸡。面对面站立，母鸡身后有1小鸡，老鹰可以用手和脚赶小鸡出窝即算抓住，母鸡努力保护。若抓住则互换角色。如图所示 规则：A球必须放在身后1米处。 B甲可以用假动作但不能推拉乙。 C甲4肢碰球并致使球移动，即获胜。 教学分析： 对《老鹰抓小鸡》的游戏进行改造，进1步加强了游戏的对抗性，而且不受人数限制，同时也解决队伍容易断开，中间的学生不能主动参与。新游戏可以让更多学生在游戏中祈祷主人翁作用，感受母爱的责任，体会成功失败的滋味。而且游戏简单易行，如实心球，篮球，排球都可以当作小鸡。 4．2吸收外来的，现代的体育运动项目，并加以改编。 案例2 团结1致 争取胜利 操作过程： A制作学校简易平面图；比赛路线的确定及要求：点标明显易找，放在比较平坦的地方（不要放在绿化植物中），安全第1；路线选择要少，不要交叉；点标之间角度不要小于90度。 B组织。用秒表为参赛者记时，设1醒目的大钟，给大家测试脉搏和估计时间，用不同颜色的笔涂表格（涂的次序不得颠倒）；分4组，每组1张地图，同时出发；做1块带夹子的总成绩板，每组学生结束比赛后，记录下本组成绩和组长名字，并按照顺序排列。总结，颁奖。 注意事项： 小学生体力较弱，点标不宜过多，尽可能在课堂教学时间之内完成比赛；小学生好动，自我保护意识较低，因此路线的设定必须慎重考虑安全因素；涂色1定要按照顺序，注意诚信品质的培养。 教学分析： 定向运动起源于瑞典，通常在森林，公园进行。它是1项智力与体力并重的运动，简化运动规则，在校园的体育教学中进行定向运动，可以让枯燥的耐力体验变的自觉而生动 4．3从日常生活，劳动中挖掘游戏素材，创编出新颖，充满生活气息的体育游戏。 案例3 我们爱劳动 操作过程： A清晨起床，去小河抬水，注意脚步平稳，保持正确的负重姿势。从低处抬至高处，距离30米左右（下肢运动）。 B两人1组协作锯柴，注意动作协调，拉送1致；劈锯好的柴（上肢，胸部运动）。 C两人1组开始打地桩，1人扶，1人击打；夯地基两人共同用力夯打（腹背运动）。 D可以呼喊劳动号子，声音整齐响亮。 器材：两人1根体操棒 教学分析： 根据我们农村劳动工作的场景，对劳动的动作加以选择，提炼和虚化，进行模仿练习，感受父母劳动的艰辛，体验劳动的情景。使学生在模仿农村劳动生活的练习中，进行充分的准备活动和思想教育，代替了传统的肢体准备活动，也取得较好的效果。 4．4在体育学科中渗透语文，数学，音乐等学科的知识，创编新游戏。 案例4 跑数字 操作过程： A导入：师问，电子数字0—9是怎么写的，假如篮球场就是电子表，怎么样来跳动0—9这10个数字？。 B小组讨论。0—9这10个数字组成多少种数字排列？选择1种跑动路线，起点可以不同，但是怎样作到距离最短？并报出选择好的数字（路线）。 C比赛开始。跑动时必须成1路纵队，必须踩住线跑：记时从排头开始，排尾到是结束；各组边跑动边呼喊自己的数字，其他各组为裁判；以时间，队行等情况决定优胜组。 D跑完0—9这10个数字，理想距离已经达到近800米，因此要求跑动是动作放松，速度中等，能够克服困难，坚持到底。 教学分析： 通过耐久跑中图形跑的改进，结合数学学科的排列组合知识，设计了跑数字游戏，让学生自由选择数字的组合与路线，主动探索数字跑的方法的要求，达到脑力与体力的双重锻炼效果。 游戏名称：两人抛球跑步 游戏目标：发展学生协调、灵敏等素质，增强合作意识。 游戏方法：两个同时向前慢跑（1前1后），后面的同学将纸球向前上方抛去，球经前面同学的头顶落下，前面的同学立即在空中用手将球接住；后面的同学同时加速疾跑至前面同学的前面，准备接后面同学再次抛来的球，如此循环抛接。50米距离内时间最少的组获胜。 游戏规则：报纸大小不限，只要拧紧成球型；接球要准，不能落地，如落地必须由后面抛球的同学捡球，退到上次抛球点的位置重新抛接球，继续游戏。 打靶
1、游戏准备：在地上划1条投掷线，距线前8米的地方并排放3个手榴弹，相互间隔2米。小沙包（或垒球）每人1个如图3-9所示：
2、游戏方法：把游戏者分成人数相等的3个队，面对手榴弹成纵队站在投掷线后，手拿小沙包。游戏开始，各队第1人用沙包（或垒球）投掷自己前面的手榴弹，击倒者得1分，把手榴弹竖起，第2人接着投，如未击倒第2人接着投击，如此依次进行，在规定时间内，最后以得分多的队为胜。
3、游戏规则：1．要听口令进行投击和捡包（球）。 2．击倒别人的手榴弹的不计分。 投包互射
1、游戏准备：在地上划1条投掷线，准备沙包（不同颜色）若干。如图3-14：
2、游戏方法：每4人为1游戏单位，再分成甲乙两队，各队1人当投手，1人当射手。裁判发令后，投手使劲把沙包朝前方投出，紧接着各队的射手马上从起点跑出，去抢对方的包，拾起后就可以边跑边射，先射中对方队员者可得1分。接着互换角色游戏，方法同前，若干局后，得分多的队为胜。
3、游戏规则：1．投包时可以助跑，但超过投掷线为失误。 2．射手拾错包扣分。 3．射手只能投击1次，不准击头部，否则倒扣2分。
2、求标准的体育课教案 内容:乒乓球,太极,健美操,队列.要标准的教案格式!!谢谢哦
跑步的话学生难免会厌烦，没激情，我觉得可以放音乐跳大众健美操，要是用跑步来热身的话，可以将跑布形式多样化，就像蛇形跑，成螺旋形跑，或是不要绕操场跑，改变1下跑步的路线，这样比较有新意，学生有了新鲜感就能激起他们的上体育课的兴趣 游戏的话我收集了些，你可以参考1下： 体育游戏 1 抓尾巴
1、两名学生1组，互相追逐，去抓另1个同学的尾巴。
2、被追逐的同学躲避，尽量不让同伴抓住自己的尾巴。 56人围成圈，中间1人抢断球，篮球传球，各种方式，也可假动作 2 体育游戏创编---简易橄榄球 橄榄球运动充满活力，激动人心，精妙而优雅，具有智力上的挑战，又要敏捷和技巧的参与，是1项富有乐趣的运动。这项运动在我国开展的不是很广泛，我们可以在体育教学中有意识地培养学生对橄榄球的认识，在此，结合美式橄榄球的规则创编了这则小游戏，供参考。 游戏目的： 发展学生奔跑、灵敏素质，培养团结合作的精神。 游戏准备： “橄榄球”的制法：用废报纸或废布作填充物，外周有透明胶布缠绕成1个长30厘米，纵周长78厘米，横周长65厘米，重425克的状似橄榄的椭圆形球体。游戏场地在1片篮球场内完成。 游戏方法： 将游戏者分成人数相等的两个小组（每组7—9人），各组成员分别站在场地中线的两侧。游戏开始，教师持球站在中圈内，将球抛掷于地上，双方队员上前抢夺，得球1方即为进攻方，另1方为防守方。进攻方可持球跑动，也可采用传、接球方式，将球推进到对方端线后取可得1分。防守方力图阻止进攻方的进攻并夺取控球权。如果1方得分或丧失控球权则攻防转换。如此反复，直到游戏结束，得分最多的队获胜。 游戏规则：
1、 游戏时间为上下半时各20分钟。
2、 持球队员不得持球跑出界外。
3、 橄榄球中最常用的阻止进攻的手段就是擒抱。游戏中，如果持球队员连人带球被防守队员擒抱住，进攻就宣告结束，采用擒抱时必须从持球队员的侧面开始擒抱，不得从正面或后面擒抱，否则，为犯规。
4、 进攻方在进攻中会被防守方将球抢去，防守方立即反守为攻。
5、 双方队员不得使用撞、踢、打、拌、跌、拳击、跳向对方等侵人犯规动作。
6、 不允许用脚踢球。 教学建议： 本游戏属于对抗性强，竞争激烈的游戏，很容易出现双方身体冲撞现象。教师在组织游戏时，要讲清规则，严格执法，控制游戏节奏，避免冲突发生，减少伤害发生。 母鸡爱小鸡 操作过程： 甲乙两人分别为老鹰和母鸡。面对面站立，母鸡身后有1小鸡，老鹰可以用手和脚赶小鸡出窝即算抓住，母鸡努力保护。若抓住则互换角色。如图所示 规则：A球必须放在身后1米处。 B甲可以用假动作但不能推拉乙。 C甲4肢碰球并致使球移动，即获胜。 教学分析： 对《老鹰抓小鸡》的游戏进行改造，进1步加强了游戏的对抗性，而且不受人数限制，同时也解决队伍容易断开，中间的学生不能主动参与。新游戏可以让更多学生在游戏中祈祷主人翁作用，感受母爱的责任，体会成功失败的滋味。而且游戏简单易行，如实心球，篮球，排球都可以当作小鸡。 4．2吸收外来的，现代的体育运动项目，并加以改编。 案例2 团结1致 争取胜利 操作过程： A制作学校简易平面图；比赛路线的确定及要求：点标明显易找，放在比较平坦的地方（不要放在绿化植物中），安全第1；路线选择要少，不要交叉；点标之间角度不要小于90度。 B组织。用秒表为参赛者记时，设1醒目的大钟，给大家测试脉搏和估计时间，用不同颜色的笔涂表格（涂的次序不得颠倒）；分4组，每组1张地图，同时出发；做1块带夹子的总成绩板，每组学生结束比赛后，记录下本组成绩和组长名字，并按照顺序排列。总结，颁奖。 注意事项： 小学生体力较弱，点标不宜过多，尽可能在课堂教学时间之内完成比赛；小学生好动，自我保护意识较低，因此路线的设定必须慎重考虑安全因素；涂色1定要按照顺序，注意诚信品质的培养。 教学分析： 定向运动起源于瑞典，通常在森林，公园进行。它是1项智力与体力并重的运动，简化运动规则，在校园的体育教学中进行定向运动，可以让枯燥的耐力体验变的自觉而生动 4．3从日常生活，劳动中挖掘游戏素材，创编出新颖，充满生活气息的体育游戏。 案例3 我们爱劳动 操作过程： A清晨起床，去小河抬水，注意脚步平稳，保持正确的负重姿势。从低处抬至高处，距离30米左右（下肢运动）。 B两人1组协作锯柴，注意动作协调，拉送1致；劈锯好的柴（上肢，胸部运动）。 C两人1组开始打地桩，1人扶，1人击打；夯地基两人共同用力夯打（腹背运动）。 D可以呼喊劳动号子，声音整齐响亮。 器材：两人1根体操棒 教学分析： 根据我们农村劳动工作的场景，对劳动的动作加以选择，提炼和虚化，进行模仿练习，感受父母劳动的艰辛，体验劳动的情景。使学生在模仿农村劳动生活的练习中，进行充分的准备活动和思想教育，代替了传统的肢体准备活动，也取得较好的效果。 4．4在体育学科中渗透语文，数学，音乐等学科的知识，创编新游戏。 案例4 跑数字 操作过程： A导入：师问，电子数字0—9是怎么写的，假如篮球场就是电子表，怎么样来跳动0—9这10个数字？。 B小组讨论。0—9这10个数字组成多少种数字排列？选择1种跑动路线，起点可以不同，但是怎样作到距离最短？并报出选择好的数字（路线）。 C比赛开始。跑动时必须成1路纵队，必须踩住线跑：记时从排头开始，排尾到是结束；各组边跑动边呼喊自己的数字，其他各组为裁判；以时间，队行等情况决定优胜组。 D跑完0—9这10个数字，理想距离已经达到近800米，因此要求跑动是动作放松，速度中等，能够克服困难，坚持到底。 教学分析： 通过耐久跑中图形跑的改进，结合数学学科的排列组合知识，设计了跑数字游戏，让学生自由选择数字的组合与路线，主动探索数字跑的方法的要求，达到脑力与体力的双重锻炼效果。 游戏名称：两人抛球跑步 游戏目标：发展学生协调、灵敏等素质，增强合作意识。 游戏方法：两个同时向前慢跑（1前1后），后面的同学将纸球向前上方抛去，球经前面同学的头顶落下，前面的同学立即在空中用手将球接住；后面的同学同时加速疾跑至前面同学的前面，准备接后面同学再次抛来的球，如此循环抛接。50米距离内时间最少的组获胜。 游戏规则：报纸大小不限，只要拧紧成球型；接球要准，不能落地，如落地必须由后面抛球的同学捡球，退到上次抛球点的位置重新抛接球，继续游戏。 打靶
1、游戏准备：在地上划1条投掷线，距线前8米的地方并排放3个手榴弹，相互间隔2米。小沙包（或垒球）每人1个如图3-9所示：
2、游戏方法：把游戏者分成人数相等的3个队，面对手榴弹成纵队站在投掷线后，手拿小沙包。游戏开始，各队第1人用沙包（或垒球）投掷自己前面的手榴弹，击倒者得1分，把手榴弹竖起，第2人接着投，如未击倒第2人接着投击，如此依次进行，在规定时间内，最后以得分多的队为胜。
3、游戏规则：1．要听口令进行投击和捡包（球）。 2．击倒别人的手榴弹的不计分。 投包互射
1、游戏准备：在地上划1条投掷线，准备沙包（不同颜色）若干。如图3-14：
2、游戏方法：每4人为1游戏单位，再分成甲乙两队，各队1人当投手，1人当射手。裁判发令后，投手使劲把沙包朝前方投出，紧接着各队的射手马上从起点跑出，去抢对方的包，拾起后就可以边跑边射，先射中对方队员者可得1分。接着互换角色游戏，方法同前，若干局后，得分多的队为胜。
3、游戏规则：1．投包时可以助跑，但超过投掷线为失误。 2．射手拾错包扣分。 3．射手只能投击1次，不准击头部，否则倒扣2分。
3、求高中体育课队列队形的教案！
1、课的内容：省编教材高中2年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。
2、教材分析：篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的1种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。耐久跑共4个课次，本科为第3课次，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的起草野跑作好准备。
3、学情分析：本科教学对象为高2年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的1项运动，有1定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之1，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相1致的状态，从而影响耐久跑的成绩。
4、教学目标：
1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的1些基本知识。
2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。
5、教法设想：
1、反弹传接球采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
2、耐久跑采用图形跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。
3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。
4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
6、学法指导：本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握1定的技术技能和保健能力。
7、教学流程：热身→运球进场、球操（音乐伴奏）∣↓ →教：提问、要求、巡视主教材 ∣（反弹传接球）→∣ ∣∣ →学：听、练、论、创、演。↓辅教材 →教：传授知识、线路指令、讲评练习。（耐久跑） → ∣∣∣ →学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。↓整理 ———→ 放松（音乐）、小结、作业。↓下课 ———→ 回收器材。
8、学生身心状态预计：整堂课练习密度约为：28--31%，练习强度中等偏上，具体的范文模板链接：http://**/s/1xaw20-A6RhbSFPE9a3379A 提取码: bfkh。
4、我要小学1年级体育教案
教学内容 1．跳短绳 2.选用教材游戏：想象拼图 情境主题 小兔学本领 教学目标 1．学会原地并脚跳的动作,能进行变速跳,发展学生的跳跃能力及协调能力 2．通过游戏,发展学生的想象力. 3．培养学生团结互助,热爱集体的优良作风. 教学内容 组织、情境手段及要求 次数 时间 强度 创 2’ 编 故 事 1．教学常规（略） 2．宣布教学内容, 揭示主题,提出要求 组织：成4列横队集合 情境手段：教师语言描述,激发兴趣,揭示主题. 要求：做1只机灵“兔” 1’30” 小 扮 4’ 演 角 色 3．队列练习 ⑴向右、中看齐 ⑵4列——8列 ⑶4路——8路 4．绳操1套 组织：4列横队 教法：教师口令指挥,学生练习 要求：动作正确,步伐整齐 组织：分散练习 教法：音乐指挥,师生同做 要求：动作合拍、优美. 1—2 1’30” 2’ 小 中 进 入 角 色
1、 跳短绳 重点：摇绳与脚移动配合 难点：动作协调 口诀：脚尖着地跳 两臂轻轻摇 跳时要轻松
2、 素质练习：踩蛇尾
3、选用教材 游戏：想象拼图 重点：学会用绳拼图 难点：能拼出优美的图形 组织：4列体操队行散开 教法：
1、徒手原地并脚跳
2、听节奏由慢到快练习
3、教师讲解跳绳要领
4、教师讲解示范
5、学生集体听口令练习
6、请学生示范
7、两人1组1人拍手1人 跳 要求：动作协调,听从指挥 教法：
1、教师讲解示范
2、学生练习 要求：反应迅速 组织：散开练习 教法：
1、教师语言诱导
2、学生分组练习
3、学生分组参观
4、学生评价 要求：发挥想象、开动脑筋 1—2 1—2 4—5 30” 30” 1’30” 2’ 1’—2’ 1’30” 2—4’ 大 中 欢 庆 胜 利
1、放松练习：小猪睡觉
2、小结
3、归还器材,宣布下次课的内容
4、师生互别 组织：4列横队 1’30” 小 场 地 器 材 绳子50根 录音机1台 运动密。
5、如何做好“十25” 小学体育青年教师的教学基本能力培训工作
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6、体育教师招聘专业1般考什么具体点
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