老师如何利用音乐来帮助学生培养音乐表达能力?

1. 通过音乐练习来培养音乐表达能力
2. 通过音乐练习来培养音乐创造力
3. 通过音乐练习来培养音乐批判性思维
4. 通过音乐练习来培养音乐沟通能力

哪一种是利用音乐来帮助学生培养音乐表达能力的最佳方法?