如何才能帮助孩子更好地理解和处理压力?

如何才能帮助孩子更好地理解和处理压力?

  1. 了解孩子的压力来源
  2. 建立信任的沟通
  3. 提供压力处理技巧
  4. 鼓励孩子积极参与活动
  5. 提供支持和鼓励
  6. 帮助孩子建立压力应对机制
  7. 鼓励孩子寻求专业帮助
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