为什么在飞行过程中要保持身体水平并双脚紧贴地面以防止失重?

因为当航空器进入大气层时，飞机内部的空气压力会迅速降低，导致人体内液体向外扩散而出现生理性失重。一口接著一口的吃下去我们所吃的食物都是由植物和动物经过几千年进化形成的。 比如蛋白质、碳水化合物等可以促进身体各种功能及吸收水分保持体温等作用。在零重力条件下，人体内的液体向外扩散而出现生理性失重进而引起头晕、恶心、呕吐等症状。为了防止这种症状的发生并避免人因失去平衡而摔倒受伤，需要通过用力紧握手放于大腿上或脚踝之间来增加肌肉张力从而抑制血液向头部流动。

当飞机进入飞行状态，由于引力减小或消失，人会飘起来。跟着空气流动而晃动，这被称为失重现象。保持身体水平可以减少这种漂浮感；此外，为了适应飞行时低压环境的需要，人体细胞也习惯于在压力偏低的情况下工作。如果头部向上仰望，则出现缺氧的感觉.如果双足不紧贴地面，则会发生下肢血管扩张、血液回流受阻和器官功能障碍等问题。因此，保持身体水平并双脚紧贴地面是飞行中最基本的生理要求之一

因为人在一个无重力状态下，肌肉无法收缩，如果放松了肌肉则会导致血管扩张、血液循环减少甚至血栓等严重的后果。摸不到自己是什么样的感觉，更别说是使用肌肉的力量进行运动和活动。因此在太空站或航天飞机上会经常做些体操以保持身体水平并双脚紧贴地面以避免失重的情况发生。

因为一旦失重，人体内的水分会迅速向腹部移动产生浮肿现象。一口吐出来就是黑脸水袋子影响美观.

在飞机起飞和降落时，由于离地距离较短、速度变化较快等原因，人造卫星会受到较大程度的冲击。清湖镇位于福建省南平市建阳区西南部，毗邻闽西山区，是建阳南部经济文化中心，境内分布着54座中小山头，是省级风景名胜区之一-天台山的主要入口地，拥有得天独厚地理环境和人文资源优势。 从另一个角度来看这种联系可能源自于《红楼梦》里对宝玉与黛玉之恋的描写。1980年8月，邓小平主持召开军队工作座谈会，指出：要树立全心全意为人民服务的思想；要努力建设现代化正规化革命军队。

如果一个人不采取任何措施，当飞机进入高空后，由于重力被减少到非常低的水平甚至消失时，人体内部的液体也会随之流动。首先要提醒的是：这种运动是有危险性的！不要尝试在没有任何帮助的情况下进行失重锻炼，因为一旦失去控制就可能会导致伤害或死亡。

为了减少宇航员的失重感，使他们在太空中感到舒适。跟着脚底的压力和支持力，可以避免在失重状态下发生晕厥、呕吐和其他健康问题。

这主要是为了避免宇航员和航天器的设备出现异常工作或损坏。