如何才能让小孩在运动中获得成就感?
- 设定目标并让小孩参与决定目标。
- 提供积极的奖励。
- 鼓励小孩积极参与活动。
- 提供适当的训练和指导。
- 建立一个支持性的氛围。
具体例子:
- **设定目标:**让孩子每周运动 3 次,每次至少 30 分钟。
- **提供积极的奖励:**奖励孩子运动的每次完成,包括奖品、证书或奖励金。
- **鼓励小孩积极参与活动:**鼓励孩子参加各种运动活动,例如足球、游泳、跑步或跳舞。
- **提供适当的训练和指导:**向孩子提供运动技巧和指导,以帮助他们提高运动技能。
- **建立一个支持性的氛围:**营造一个鼓励孩子运动的氛围,让他们感到自信和成就。