如何用手指快速切西瓜时保持专注?

金丽华
1周前

如何用手指快速切西瓜时保持专注?

  1. 闭上眼睛。
  2. 想象自己切西瓜时在水面上。
  3. 想象自己用手指在西瓜上滑动。
  4. 专注于切西瓜的画面。
  5. 闭上眼睛，专注于切西瓜的画面。
  6. 想象自己切西瓜时在水面上。
  7. 想象自己用手指在西瓜上滑动。
  8. 专注于切西瓜的画面。
  9. 闭上眼睛，专注于切西瓜的画面。
  10. 想象自己切西瓜时在水面上。
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